자기발견연구소는
개인과 단체의 자기발견을 돕고

이를 통해 자신만의 목표를 설정하는

작업을 지원합니다.


자기발견연구소의 핵심가치 


구체화  구체적으로 자기를 들여다 보기

나를 위한 성실함  억지가 아닌 나와의 약속을 지키는 꾸준함 

주체성  외부의 기대가 아닌 나만의 기준으로 선택하고 결정 

환대  있는 그대로의 나를 받아들이고 작은 선택을 존중 

연결  개인의 발견이 조직, 사회와 이어지도록 돕는 태도

자기발견연구소 대표 최호진


저는 사람들이 자신의 삶을 구체적으로 바라보고, 원하는 방향으로 한 걸음씩 나아가도록 돕는 일을 하고 있습니다. 사람들은 누구나 자신만의 삶을 살고 싶어 하지만, 막상 ‘어떻게 해야 할지’ 막막할 때가 많습니다. 저는 워크숍과 강의, 글쓰기를 통해 그런 분들이 스스로 기준을 세우고 중심을 찾을 수 있도록 안내합니다.


특히 남들의 기준이나 사회적 기대가 아닌 자기만의 기준을 설계할 수 있도록 돕는 것을 중요하게 생각합니다. 그 과정에서 자신을 있는 그대로 긍정적으로 바라보고, 자신의 가치를 인정할 수 있도록 구조와 도구를 제공합니다.


저는 작은 변화를 통해

삶 전체가 달라질 수 있다고 믿습니다. 


사람들의 자기발견이 개인의 성장으로 이어지고, 더 나아가 조직과 사회에도 건강한 변화를 만드는 것을 꿈꾸고 있습니다.


자기발견연구소 프로그램은

단순한 '워크숍'이 아닙니다.


생각을 꺼내고 → 정리하고 → 실행으로 연결하는

실천형 프로세스입니다.


생각

꺼내기


나를

이해하기 위한

질문과

대화

정리

하기


나의 강점,

감정, 욕망을

구체적 구조로 정돈

실행

설계


실천 가능한

문장과

목표로

구체화

발표 &

피드백


타인과의

소통을 통한

인식

확장


    PROGRAM

    자기발견연구소 주요 발견


자아 발견

나는 어떤 삶을 원하는가?

버킷리스트, 장점 발견, 비전 설계

비즈니스 발견

나는 왜 이 일을 하는가? 

IR 스토리 설계, KPI 설계

사업계획서 작성

돈 발견

나는 어떤 돈의

구조가 필요한가? 

돈 탐색, 투자 전략 설계

시간 발견

나는 시간 속에서

어떻게 살고 있는가? 

시간 정리, 루틴 설계

에너지 정비

팀/관계 발견

나는 누구와

연결되고 싶은가? 

관계 맵, 대화 재정비

팀 위키 만들기


자기발견연구소는 개인과 단체의 자기발견을 돕고
이를 통해 자신만의 목표를 설정하는 작업을 지원합니다.


자기발견

연구소의

핵심가치

구체화

성실함

주체성

환대

연결

구체적으로 자기를 들여다 보기

억지가 아닌 나와의 약속을 지키는 꾸준함

외부의 기대가 아닌 나만의 기준으로 선택하고 결정

있는 그대로의 나를 받아들이고 작은 선택을 존중

개인의 발견이 조직, 사회와 이어지도록 돕는 태도

자기발견연구소 대표 최호진



자기발견연구소 프로그램은 단순한 '워크숍'이 아닙니다.
생각을 꺼내고 → 정리하고 → 실행으로 연결하는 실천형 프로세스입니다.




생각꺼내기

나를 이해하기 위한

질문과 대화

정리하기

나의 강점, 감정, 욕망을

구체적 구조로 정돈

실행 설계

실천 가능한 문장과

목표로 구체화

발표&피드백

타인과의 소통을 통한

인식 확장

PROGRAM

자기발견연구소 주요 발견

자아 발견
비즈니스 발견

나는 어떤 삶을 원하는가?

버킷리스트, 장점 발견, 비전 설계

나는 왜 이 일을 하는가?

IR 스토리 설계, 사업계획서 작성, KPI 설계

돈 발견
시간 발견
팀/관계 발견

나는 어떤 돈의 구조가 필요한가?

돈 탐색, 투자 전략 설계

나는 시간 속에서 어떻게 살고 있는가?

시간 정리, 루틴 설계, 에너지 정비

나는 누구와 연결되고 싶은가?

관계 맵, 대화 재정비, 팀 위키 만들기

mobile background

자기발견연구소 주요 발견을 통해

삶을 구체화하고 실행으로 옮기는

변화를 이끌어냅니다.

WORKSHOP

자기발견연구소 대표 워크숍


핵심비전 만들기

버킷리스트 작성하기


우리 팀의 일하는 원칙 만들기

나만의 위키 만들기


효율적 시간관리 워크숍  

금융생활 ABC 워크숍  


창업가의 자기발견 워크숍  
창업가 발견 워크숍

Review

취업 후 약 2년이라는 시간이 흐르고 그 동안의 경험으로


미처 놓쳐버린 입사 초기의 마음가짐 혹은 나를 위한 행복을 다시 한번 고민해보게 된 좋은 시간이었습니다.


나의 장점이 무엇인지 떠올렸을 때 다른 이들에게 공유할 목적이 아닌 제 스스로 생각하는 장점이 무엇일 지 고민하며 나를 한번 더 돌아보게 되고 미래의 행복을 위해 무엇을 하고 싶은 지 떠올리며, 3년 뒤가 조금은 더 밝아진 것 같아요.

단점을 역발상 해서 장점으로 생각해보는 시간에서


어려움을 겪어서 도움을 청했을 때가 가장 기억에 남습니다. 정답을 바로 알려주실거라 생각했는데 상담을 통해 스로 제가 저의 장을 찾아낼 수 있도록 유도해주셔서 너무 좋았습니다. 저의 단점을 왜 단점이라 생각하는지, 그럴 땐 어떻게 행동하여 단점을 이겨내는지 등을 스스로 생각해보게 질문해주셔서 저를 되돌아보며 스스로 단점을 장점으로 바꿀 수 있게 되어 뿌듯했습니다.

나에 대해 잘 알지 못했는데, 나에 대해 잘 알아보면서


나의 장점, 강점 등을 잘 알 수 있어서 나에게 주는 선물 같은 시간이었다. 또한 나 뿐만이 아니라 동료의 장점과 비전을 알 수 있어서 즐거웠고 재미있었다. 이제 업무를 시작하려는 신입 사원, 혹은 업무가 익숙해져 새로운 동기부여가 필요한 사원들에게 이 워크숍은 매우 유익할 것 같다.

동료들과 솔직하게 ‘나’에 대해 이야기할 시간이 없었는데

다양하게 이야기할 수 있어서 좋았고 동료를 위해 낯 부끄러워서 칭찬하지 못했던 부분을 말할 수 있어서 좋았습니다. 그리고 내가 본 나의 장점과 다른 사람이 본 나의 장점으로 내 커리어를 위해 더 열심히 살아야겠다고 생각했습니다. 인생의 방향성을 위해 도움 주셔서 감사합니다!

신입사원 입문 교육이라 자칫 딱딱할 수 있는 시간이었는데

강의력이 무척 좋으셔서 부드러운 분위기에서 다양한 생각을 펼칠 수 있었습니다. 일과 관련 없는 내용이어도, ‘나’에 대해서 무엇이든 적어보라는 말씀 덕분에 오히려 스스로의 특성에 대한 인사이트를 얻을 수 있던 것 같습니다. 그곳에서 출발하여 비전으로 나아가는 과정이 물 흐르듯 자연스러웠습니다.


    WORKSHOP 

    자기발견연구소 대표 워크숍


핵심비전 만들기

버킷리스트 작성하기

팀의 일하는 원칙 만들기

나만의 위키 만들기

효율적 시간관리 워크숍

금융생활 ABC 워크숍

창업가의 자기발견 워크숍

사업계획서 작성 워크숍


  REVIEW


   취업 후 약 2년이라는 시간이 흐르고 그 동안의 경험

   으로 미처 놓쳐버린 입사 초기의 마음가짐 혹은 나를

   위한 행복을 다시 한번 고민해보게 된 좋은 시간이었

   습니다.


   나의 장점이 무엇인지 떠올렸을 때 다른 이들에게

   공유할 목적이 아닌 제 스스로 생각하는 장점이 무엇

   일지 고민하며 나를 한번 더 돌아보게 되고 미래의

   행복을 위해 무엇을 하고 싶은 지 떠올리며, 3년 뒤가

   조금은 더 밝아진 것 같아요.


   단점을 역발상 해서 장점으로 생각해보는 시간에서

   어려움을 겪어서 도움을 청했을 때가 가장 기억에

   남습니다. 정답을 바로 알려주실 거라 생각했는데

   상담을 통해 스스로 제가 저의 장점을 찾아낼 수

   있도록 유도해주셔서 너무 좋았습니다.


   저의 단점을 왜 단점이라 생각하는지, 그럴 땐 어떻게

   행동하여 단점을 이겨내는지 등을 스스로 생각해보게

   질문해주셔서 저를 되돌아보며 스스로 단점을 장점

   으로 바꿀 수 있게 되어 뿌듯했습니다.

   

 


  REVIEW


   동료들과 솔직하게 ‘나’에 대해 이야기 할 시간이 없었

   는데  다양하게 이야기할 수 있어서 좋았고 동료를 위해

  낯 부끄러워서 칭찬하지 못했던 부분을 말할 수 있어서

  좋았습니다.


   그리고 내가 본 나의 장점과 다른 사람이 본 나의 장점

   으로 내 커리어를 위해 더 열심히 살아야겠다고 생각

   했습니다. 인생의 방향성을 위해 도움 주셔서 진심으로

   감사합니다! 


   신입사원 입문 교육이라 자칫 딱딱할 수 있는 시간이

   었는데 강의력이 무척 좋으셔서 부드러운 분위기에서

   다양한 생각을 펼칠 수 있었습니다. 일과 관련 없는

   내용이어도, ‘나’에 대해서 무엇이든 적어보라는 말씀

   덕분에 오히려 스스로의 특성에 대한 인사이트를 얻을

   수 있던 것 같습니다. 그곳에서 출발하여 비전으로

   나아가는 과정이 물 흐르듯 자연스러웠습니다. 

   

 

  자기발견연구소

   대표 : 최호진 ㅣ 주소 : 서울 마포구 독막로 145 

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